頭朝南睡好嗎,五行健康

睡觉头朝向哪边最科学？有科学依据吗？

中国睡眠研究会发布的调查报告显示，我国超3亿人存在睡眠障碍，睡前玩手机、追剧、打游戏，日常精神压力、情绪郁结、不合理用药、环境嘈杂、开灯睡觉等都有可能造成睡眠障碍，而熬夜是年轻人最大的「睡眠杀手」。从内分泌角度看，23点以后睡觉就算熬夜。长期熬夜会导致白天困倦、易疲乏，长期处于焦躁、紧张、焦虑等应激状态，引发生物钟紊乱，睡眠质量差或失眠等问题，导致人体免疫力下降、身体代谢紊乱，增加代谢性疾病、精神疾病、癌症等的发病风险。在生理层面上，良好的睡眠至少在三个方面会影响着健康: 有助于建立稳固的免疫力。有助于大脑代谢废物的排出。有助于减少代谢紊乱造成的高血糖、高血脂和高血压等三高的症状。在心理层面上，良好的睡眠是我们情绪稳定，注意力集中的重要保障。三、什么才是良好的睡眠？

【2024紅包行情】過年紅包、結婚紅包等常見7大問題!紅包這樣包才不失禮

還在煩惱2023過年紅包怎麼包嗎？要包多少金額才不會失禮數呢？特別是過年包紅包給長輩、婚禮伴郎、伴娘包紅包給好友、參加婚禮包紅包給新人等，如果你也在煩惱怎麼紅包的金額、紅包禁忌、還有紅包行情，本篇文章一次幫你解決以上困擾，請繼續往下閱讀，讓我們告訴你2023紅包行情，這樣包 ...

八字刑冲克害合表，地支合冲刑害口诀一览表

刑冲害化合刑互相妨害，不和之意。即在十二地支中，有子卯或寅巳申，或丑未戌碰在一起，就会互相妨害。若一个人的八字的地支中，或流年或大运中，有子卯、寅巳申、丑未戌等地支碰在一起，即产生互相妨害的现象，就是刑，女命更不利。冲冲突的意思。天干相冲指由于方向不同，阴阳性质相同而相冲，有甲庚、乙辛、壬丙、癸丁四对关系。地支相冲中，原因是阴阳性质相同，五行相克，方向相反，故有子午相冲、丑未相冲、寅申相冲、卯辰相冲、辰戌相冲、巳亥相冲，即所谓「六冲」。害彼此损害之意。有子未相害、丑午相害、寅巳相害、卯辰相害、申亥相害、酉戌相害。化指十天干，两两相比，成一个具体的五行，又称化合，彼此和顺谐调。甲己化土、乙庚化金、丙辛化水、丁壬化木、戊癸化火。合指十二地支的彼此相合。

東華鴿子的死與生

東華鴿子的死與生朱浩一 · 生態/環境 · 2023-09-11 那是人與野生動物暫時和解的瞬間，那是生命誕生的魔力與魅力，那是我們離開充滿刺激的方寸螢幕，活在此時此刻的難得時光。五年前，我們這對來自繁華都市的父母，在坐擁藍天綠山大海的野性花蓮，誕下了一個女兒。而常年缺乏運動、年紀三十有八的我，面對這個精力無限的小動物，著實是毫無招架之力。幸好，我們住的地方就離東華大學不遠。東華大學的壽豐校區，有高達兩百五十一公頃的面積，裡面能散步，能借書，能吃飯，偶爾假日還有市集能逛，身軀小小的她，對這個天大地大的玩樂場十分滿意。與此同時，她也喜愛觀察東華校園內的某種動物。不是東湖粼粼綠水中的鯉魚，不是忙著攀爬樹幹的松鼠，不是偶爾能聞其叫聲的小貓頭鷹鵂鶹，而是身影幾乎無所不在的鴿子。

八字

八字八字 (1/300) 生辰八字，簡稱八字，是指一個人出生時的干支歷日期；年月日時共四柱干支，每柱兩字，合共八個字。生辰八字在中國民俗信仰中占有重要地位，古代中國道家、星相家據此推算人的命運的好壞。八字命理學最早可追溯自漢朝，但其時凌亂紛雜、尚不成體系，直到唐代李虛中著述《李虛中命書》，以人出生的年、月、日的干支配成"三柱"推命，被后世奉為八字學開宗祖師。宋代徐子平著書《淵海子平》，在李虛中的基礎上新增時辰入命，蛻變為"四柱八字"，功能性大幅提升，八字命理學開始蓬勃發展。所以四柱八字之術，又被以徐子平的名字來命名，稱為子平之術。八字預測是一種最普通最常見的預測方法。

金紙種類燒錯大不敬？拜祖先、地基主金紙種類一次詳列｜MamiBuy編輯部

1.大銀常用於祭拜祖先、出葬或陰鬼使用。面積約14.5 X12.5公分。

噪音污染

噪音污染（英語： Noise pollution ，也稱聲音污染英語： sound pollution ）指的是噪音或聲音的傳播，對人類活動或是動物生命產生的各式影響，其中大部分在某種程度上均屬有害。世界上室外噪聲主要是由機器、交通運輸和傳播系統所產生。 [1] [2] [3] 不良的都市計畫有造成/助長噪音污染的可能，例如住宅區受到其旁工業區的噪音影響。而住宅區內的噪音主要源自嘈雜音樂（英語：loud music）、交通運輸（公路、鐵路、飛機等）、草坪整理（割草機）、建築施工、家用發電機、風力發動機、爆炸聲（放爆竹）和人聲。古羅馬時期即有與城市環境中噪音相關的記錄。

彰化建城300年 3司法人掃除毒米污名獲環保傑出貢獻獎

2024總統立委選舉網友回應彰化建城300年，縣府選出各領域傑出貢獻的人士接受表揚，其中以查辦「毒廢水案」的「司法三傑」最受矚目，3人分別是台中高分檢察官葉建成、彰化地檢署主任檢察官高如應、鄭智文律師事務所負責人鄭智文律師，3人在彰化地檢署服務時，打擊排放毒廢水的五金工廠，一舉掃除彰化「毒米」、「毒鴨蛋」、「毒稻田」污名，逼使業者前往「彰濱五金專區」營運，也讓彰化的水圳恢復往日的清澈。